ABC理論とは、
Activating event（出来事）、Belief（信念、固定観念）、Consequence（結果）の頭文字からなる用語で、ある出来事に対して合理的な結果に結び付けるためのビジネスフレームワークです。
人は、これまでの経験から気づかないうちに、少なからず固定観念を持っています。そして、その固定観念は目の前の出来事に対して、各人それぞれの異なる解釈を示し、各人それぞれの異なる行動へと結び付けます。
よって、さまざな出来事や課題は一人の思考で解釈するのではなく、多様性を持った思考によって解釈される必要があります。
そこで活用されるのが、リフレーミングやアンチプロブレムといったビジフレになります。
『1分で理解するビジネスフレームワーク』～ABC理論～
